WA, Seattle - Smith Tower

506 Second Avenue Suite 1400, Seattle, United States, 98104

El lugar está ubicado en el Smith Tower con la entrada justo al lado del Shawn O'Donnell's Grill & Irish Pub y en las cercanías de la Estación Pioneer Square.

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Stress Management and Prevention

 7 Horas

This instructor-led, live training in Washington (online or onsite) is aimed at beginner-level professionals who wish to understand stress dynamics, learn practical strategies to manage stress, and implement techniques to enhance well-being in the workplace.

By the end of this training, participants will be able to:

  • Identify personal and workplace stressors.
  • Distinguish between productive and negative stress.
  • Apply practical techniques to reduce and manage stress.
  • Develop resilience through empowerment exercises.
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Workshop: Boost your productivity with this new method!

 7 Horas

Esta capacitación en vivo 1-1 (en línea) en Washington está dirigida a todos los que desean obtener más estructura y productividad en su trabajo.

Al final de esta capacitación, los participantes serán capaces de:

  • Obtén más en la vida.
  • Controla su tiempo.
  • Recupera su concentración.
  • Planifique su semana de manera efectiva.
  • Aprende a lidiar con el estrés.
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Última Actualización:

Testimonios (2)

La sesión SMART Goal fue la parte más agradable de la formación que me ayudó a gestionar mi tiempo adecuadamente. me ayuda a establecer mi objetivo con mayor claridad y realmente pude ver que establecer SMART Goal puede relacionarse con casi todo, como Finance, la vida social, la carrera y el crecimiento personal.

Manot Sae - MVCI (Thailand) Limited

Curso - Workshop: Boost your productivity with this new method!

Traducción Automática

Me gustó la implicación de la formadora y cómo su energía involucró también a los participantes, la formación fue interesante, con muchos datos prácticos de apoyo y ejemplos, ejercicios prácticos. ¡Fue genial!

Jelizaveta (Liza) - ASSTRA Forwarding AG

Curso - Stress Management and Prevention

Traducción Automática

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Consultoría

Stress Management Consultoría
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